Entrenamiento personalizados en linea
¡OBTENE UN PLAN DE ENTRENAMIENTO Y UN SEGUIMIENTO EN LA ALIMENTACION TOTALMENTE PERSONALIZADO PARA TRABAJAR CONMIGO PERSONALMENTE HACIA TUS OBJETIVOS ESPECÍFICOS!
Al comprar el plan de entrenamiento en línea, vas a trabajar conmigo personalmente, y te voy a guiar a diario vía WhatsApp durante todo el proceso, haciendo lo posible para brindarte todas las herramientas necesarias para que puedas lograr un progreso a largo plazo en términos de salud, rendimiento y fines estéticos.
LO QUE OBTENDRÁS SI TE REGISTRAS EN COACHING EN LÍNEA:
​
PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO basado en tu nivel de condición física actual, objetivo específico, disponibilidad de tiempo/horario diario, equipo disponible, preferencia de estilo de entrenamiento (gimnasio, peso corporal, entrenamiento en casa).
ENFOQUE DE NUTRICIÓN PERSONALIZADO (CALORÍAS/MACROS PERSONALIZADOS)
​
Basado en tus gustos, presupuesto y teniendo en cuenta intolerancia a los alimentos, alergias, enseñándote cómo realizar un seguimiento de tu alimentación macros calorías, de una manera consistente y lograr tus objetivos de una forma saludable.
Yo personalmente no creo en la utilidad de los planes de alimentación genéricos porque no te enseñan nada sobre macros/calorías y básicamente te dejaran sin una parte importante en términos de nutrición.
Mi objetivo es enseñarte cómo abordar la nutrición de una manera saludable y sostenible, lo que significa que con el tiempo podrás elegir tus propios alimentos según tus necesidades. Te voy a guiar personalmente a lo largo de todo el proceso y, al final del programa, deberá obtener todas las herramientas y conocimientos necesarios para tomar sus propias decisiones y ajustes dietéticos que te acompañaran durante todo tu viaje de acondicionamiento físico.