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Entrenamiento personalizados en linea

Entrenamientos de espalda
Entrenamientos de flexiones en vertical

¡OBTENÉ UN PLAN DE ENTRENAMIENTO Y UN SEGUIMIENTO EN LA ALIMENTACION TOTALMENTE INDIVIDUALIZADO  PARA TRABAJAR CONMIGO PERSONALMENTE HACIA TUS OBJETIVOS ESPECÍFICOS!

Al comprar el plan de entrenamiento en línea, vas a trabajar conmigo personalmente, y te voy a guiar a diario vía WhatsApp día a día durante todo el proceso, haciendo lo posible para brindarte todas las herramientas necesarias para que puedas lograr un progreso a largo plazo en términos de salud, rendimiento y fines estéticos. Lo bueno es que la información que te voy a dar, te va a quedar para toda la vida y la vas a poder seguir aplicando siempre

BENEFICIOS DEL  COACHING  EN LÍNEA:

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PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO basado en tu nivel de condición física actual, objetivo específico, disponibilidad de tiempo/horario diario, equipo disponible, preferencia de estilo de entrenamiento (gimnasio, peso corporal, entrenamiento en casa).

ENFOQUE DE NUTRICIÓN PERSONALIZADO (CALORÍAS/MACROS PERSONALIZADOS)

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Basado en tus gustos, teniendo en cuenta intolerancia a los alimentos, alergias,  enseñándote cómo realizar un seguimiento de tu alimentación macros calorías, de una manera consistente y lograr tus objetivos de una forma saludable.

Yo personalmente no creo en la utilidad de los planes de alimentación genéricos porque no te enseñan nada sobre macros/calorías y básicamente te dejan sin una parte importante en términos de nutrición.

Mi objetivo es enseñarte cómo abordar la nutrición de una manera saludable y sostenible, lo que significa que con el tiempo vas a ir eligiendo tus propios alimentos según tus necesidades. Te voy a guiar personalmente a lo largo de todo el proceso y, al final del programa, vas a tener todas las herramientas y conocimientos necesarios para tomar tus propias decisiones y ajustes en la alimentación-entrenamiento, que te van a acompañar siempre.

¡Si estas interesado en coaching en linea completa el formulario y me voy a contactar con vos lo antes posible!

 ¡Espero con muchas ganas  trabajar con vos!

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FrancoPolzella

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